Nuestro aseo personal

Debemos bañarnos diariamente. Nuestras partes intimas debemos limpiarlas a diario y con cuidado ya que son partes muy delicadas de nuestro cuerpo.

En el caso de las mujeres cuando se presenta la menstruación es necesario cambiar la toalla sanitaria varias veces al día para evitar infecciones.

Debemos tener una toalla personal para secarnos.

Un cepillo de dientes propio. 

Cepillarnos muy bien nuestros dientes para evitar caries.

Lavar nuestras manos con agua y jabón porque con ella tocamos muchas cosas y al hacerlo recogemos muchas bacterias. También podemos utilizar gel antibacterial ya que es eficiente y muy fácil de llevar a donde nos dirigimos.

Lavarnos el cabello y a la vez peinarlo.

Mantener las uñas limpias tanto de las manos como de los pies y también cortarlas.

Cortar las uñas y limpiarlas

Bañarnos diariamente 

Peinar nuestro cabello

Cepillar nuestros dientes